Лёгкий путь к фигуре мечты — прямо из дома
Мы собрали формат, который не ломает привычный график: короткие тренировки,
мягкое питание и поддержка, чтобы ты не срывалась.
Первые результаты через 7 дней
Меню без жёстких ограничений
Убираем отёки и лишнюю воду, лёгко снижаем вес и даём телу почувствовать, что перемены возможны
Тренируйся дома, в удобной одежде и ритме, без взглядов со стороны и дороги до клуба.
В рационе остаётся 70–80% привычных продуктов, мы лишь мягко настраиваем баланс и объёмы.
Сочетаем движение и питание так, чтобы вес уходил без голода, строгих диет и стресса